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Unsere liebe Johanna (Trainerin für Vinyasa Yoga) hat ein neues Yoga-Video für die Vorspiel Yogis hochgeladen.

Damit ihr auch zu Hause "mit Johanna" üben könnt, hat sie bereits mehrere Yoga-Videos für euch aufgenommen. Jetzt kommt ein neues Video hinzu. Beim Üben gilt wie immer: hör auf deinen Körper & wähl Varianten, die sich für dich gut und richtig anfühlen. Asanas/Übungen, die unangenehm sind, gern überspringen.

Über den folgenden Link kommt ihr zu den Trainingsvideos von Johanna:
http://yogawithjohanna.de/online-yoga/

Die Seite ist passwortgeschützt. Bei Interesse schreibt Johanna unter hello@yogawithjohanna.de eine Mail mit dem Betreff "Anfrage nach Passwort".