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Erfreuliche Nachrichten aus der Abteilung Alexandertechnik: Ab nächsten Montag bietet unser Trainer Frank wöchentlich unseren Mitgliedern einen Online Trainingstermin an. Immer montags von 19 bis 21 Uhr könnt ihr mit Hilfe von Frank eure Gewohnheiten erkennen und ändern, besonders körperliche Fehlhaltungen, die sich durch Verspannungen, Schmerzen oder Funktionseinschränkungen äußern. Mit seiner Hilfe könnt ihr bei Alexander-Technik eure Fertigkeiten zur Selbsthilfe erlernen. Viel Freude dabei!

Anmeldung und Informationen zum Angebot gibt es über alexandertechnik@vorspiel-berlin.de.