Schwimmen

Wer Freude hat am Wasser, Lust auf Fitness und Spaß an Training und Wettbewerben, ist bei uns richtig – ganz egal, ob man als Kind schon im Verein geschwommen ist oder das Schwimmen erst neu entdeckt

Du kannst bei uns sowohl freizeit- als auch wettkampforientiert schwimmen. Einige von uns fahren gemeinsam in deutsche und europäische Städte, wo wir uns mit befreundeten Schwimmvereinen messen, bei lesbisch-schwulen Sportfesten genauso wie bei Verbandsmeisterschaften

Durch unsere jahrelange und erfolgreiche Präsenz im Berliner Schwimmsport haben wir inzwischen zahlreiche Trainingsbahnen, hauptsächlich im Stadtbad Tiergarten und im Stadtbad Mitte. Die Schwimmabteilung hat derzeit rund 180 Schwimmerinnen und Schwimmer.

Schau doch einfach auch mal auf unserer Facebook-Seite vorbei und mache Dir einen Eindruck, wie es bei uns aussieht:

https://www.facebook.com/Schwimmen.Vorspiel

Water fiend? Fitness fanatic? Love competitions and challenges? Then you’ve got it all right here with us at Vorspiel SSL Swimming regardless of if you’re new at swimming or a seasoned champion.

You can either train recreationally or for competitions. Sometimes many of us travel to a variety of European cities, where we compete with ally swim clubs, both at LGBT events as well as other non-LGBT focused masters events organized by other clubs.

With our long year and successful presence in swimming in Berlin, we have a number of training options and mainly train in two halls, the Stadtbad Tiergarten and the Stadtbad Mitte. Vorispiel SSL Swimming currently has 180 members.

Take a look at Facebook for yourself to get an impression:

https://www.facebook.com/Schwimmen.Vorspiel


Probetraining / Trial practice

Wir hatten in den letzten Wochen einen sehr starken Zulauf und derzeit einen Aufnahmestopp in den Anfänger-Gruppen und der Fortgeschrittenen-1-Gruppe. Aber melde Dich gerne bei uns, wir führen eine Warteliste und schreiben Dir, sobald wieder Platz auf den Bahnen ist.

Ein Einstieg in die F2- und Leistungsgruppe ist noch möglich, jedoch nur nach vorheriger Rücksprache mit Terminvereinbarung. Schreibe uns an schwimmen@vorspiel-berlin.de und vereinbare einen Termin zum Probetraining. Teile uns dabei am besten gleich mit, wie (gut) Du schwimmst; das hilft uns, die richtige Gruppe für Dich zu finden

Bitte beachte, dass wir keinen Schwimmunterricht für Nichtschwimmer anbieten. Ein Probetraining für Nichtschwimmer ist nicht möglich. 

In the past weeks we’ve taken several new swimmers, so currently can't take new swimmers in the Beginner and Advanced I levels. Nevertheless please write us if you're interested to join these groups and we'll put you on a waiting list. We’ll get back to you as soon as space becomes available.

In the Advanced 2 Level and in the Performance Group it is possible to start right away, but only after previously contacting with us with an agreement on a start date. Just email us at Schwimmen@vorspiel-berlin.de to set a date.

Please note that we do not offer swimming lessons for complete beginners with absolutely no swimming experience. We are not a swimming course program. Trial practices are also not possible for swimmers with zero swimming experience.


Die Trainingsgruppen / Training levels

In der aktuellen Saison 2016/2017 bieten wir wöchentlich zwei Termine für jedes Trainingsniveau. 
In our current season 2016-2017 we offer 2 sessions per swim level.

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Einsteiger I/II

Wer 200 Meter am Stück schwimmen kann, mit dem Kopf locker unter Wasser geht, einen Schwimmstil ganz gut und einen zweiten schon ein bisschen beherrscht, beginnt bei den Einsteigern und kann die anderen Lagen lernen und Kondition aufbauen. In der Regel besuchen Neueinsteiger mit wenig Schwimmerfahrung zuerst die Gruppe Einsteiger I. In der Gruppe Einsteiger II sind diejenigen am Start, die schon etwas mehr Ausdauer haben, die Technik zumindest von drei Schwimmstilen in den Grundzügen beherrschen und auch schon etwas zügiger unterwegs sind. Trainingstermine: montags und donnerstags im Stadtbad Tiergarten.

Beginners I & II: If you can swim 200 meters non-stop, with your head easily underwater, with one stroke (e.g. breaststroke) fully under control and almost a second stroke, start with the beginners group and can learn the other strokes as well as build your stamina. In general beginners with little experience start with Beginner I. Beginner II consists of swimmers who have a bit of endurance and have basic technique from at least 3 strokes. In general beginner II swimmers are already bit more fluid in the water. Practices: M & Th, Stadtbad Tiergarten.

Fortgeschrittene I

Wenn alle vier Lagen – also Kraul, Brust, Rücken und Delphin – in Grundzügen klar sind, könnt Ihr sie hier vertiefen. Dazu braucht man natürlich etwas Kondition. Trainingstermine: dienstags im Stadtbad Tiergarten, donnerstags im Stadtbad Tiergarten und im Spreewaldbad.

Advanced I: If you can perform all 4 strokes (Front Crawl, Backstroke, Breaststroke and Butterfly) on a basic level without flaw, you can join the Advanced swim groups. You’ll need to have a bit stamina and some conditioning to swim comfortably here. Practices: Tu Stadtbad Tiergarten, Th Stadtbad Tiergarten and Spreewaldbad.

Fortgeschrittene II

Hier wird alles noch weiter verfeinert, von der Rollwende bis zum richtigen Delphinschwung, und das Tempo zieht an. An einem Abend werden zwischen 2 und 3 km geschwommen. Trainingstermine: dienstags und donnerstags im Stadtbad Tiergarten.

Advanced II: With Advanced II everything will be refined, from flipturns to mastering true Butterfly momentum, and the speed of swimming increa- ses. 2 to 3 kilometers are achieved during each session. Practices: Tu & Th, Stadtbad Tiergarten.

Wettkampfgruppe / Leistungsgruppe

Hier wird wettbewerbsorientiert geschwommen, das Training beider Gruppen zielt auf Bestleistungen bei Berliner und Deutschen Masters-Meisterschaften und darüber hinaus ab. Die Wettkampfgruppe trainiert in der SSE und steht nur Schwimmer*innen zur Verfügung, die lizenziert sind, das Erststartrecht für Vorspiel SSL ausüben und regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen. Ein Einstig ist nur nach vorheriger Rücksprache möglich.Trainingstermine Wettkampfgruppe: montags und donnerstags in der SSE Landsberger Allee; Trainingstermine Leistungsgruppe: dienstags und donnerstags im Stadtbad Tiergarten.

Competition / Performance Group: In these groups you’ll be expected to be training for competitions. Both groups orient themselves to train for meets such as the Berlin Masters or German National Masters Competitions and the like. The competition group trains in the SSE and is only available to those who have a DSV license, compete on behalf of Vorspiel SSL and regularly participates in competitions. You may only participate in this group with prior consent of the coach.Practices Performance Group: Tu & Th, Stadtbad Tiergarten; Practices Competition Group: M & Th, SSE Landsberger Allee.


Abteilungsleitung / Swim committee

Die Abteilungsleitung besteht aus Anton, Dominik, Marc, Miguel und Stephan. Wir koordinieren die Schwimmabteilung sowohl intern als auch in den Beziehungen mit Verbänden, anderen Vereinen, usw. Uns fünf kannst Du jederzeit anschreiben: schwimmen@vorspiel-berlin.de 

The swim committee consists of Anton, Dominik, Marc, Miguel und Stephan. We coordinate with the swim team internally as well as with other sports clubs, national organizations, etc. You can reach the swim committee any time at schwimmen@vorspiel-berlin.de

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Schwimmen: Kommende Termine

04.11.2017(12:00 - 18:00) Goldfisch-Cup

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Termine

24.09.2017 (11:00 - 15:00)
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26.09.2017 (19:00 - 23:00)
Badminton
Ligaspiel
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Badminton
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