Erstes Völkerball-Trainingslager

06.06.2017

Völkerball

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Am Pfingstwochenende fand neben dem Internationalen Turnfest auf dem wir mit einem Stand vertreten waren, auch das erste Völkerball-Trainingslager von Vorspiel statt. Das Camp lief von Freitag bis Montag und die Trainingsgruppe von 14 Personen kam in einer Jugendherberge in Plau am See mit eigener neuer Turnhalle unter.

tl_files/vorspiel_ssl_bln/bilder/news_events/Voelkerball_Camp_2017_1.JPGPro Tag gab es zwei Trainingseinheiten á 2 Stunden. Dabei kamen alle gut ins Schwitzen, einige taktische Elemente konnten direkt im Spiel umgesetzt werden und jede_r verbesserte sein Spiel.

Zum Abschluss hatten alle ein wenig Muskelkater und wir ein kleines Lazarett von leicht Angeschlagenen, die sich wieder auf den Heimweg nach Berlin machten. Für Völkerballbegeisterte war es ein gelunges Camp mit vielen neuen Eindrücken und Erfahrungen.

Wenn jetzt das Interesse am Völkerball geweckt wurde wende dich gern an die Abteilungsleitung unter voelkerball[at]vorspiel-berlin.de.

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News

02.05.2018

Pilates

Neuer Kurs am Freitag

Die Abteilung Pilates bekommt ab 18. Mai mit einen weiterem Kurs Zuwachs. Immer freitags wird unser neuer Pilates-Trainer Patrick in der Turnhalle der Rückert Oberschule in Schöneberg einen Pilates-Kurs mit Functional-Training-Elemente anbieten. Eine perfekte Kombination um aus der Körpermitte heraus mehr Stabilität, Beweglichkeit und Kraftausdauer zu erlangen.

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27.04.2018

Fußball

3. Spiel in der Medienliga

Vorspiel/blu mediengruppe 2:1 Correctiv & Özgürüz (16.4.2018) - Nach einer schwachen ersten Halbzeit und einer guten zweiten konnte Vorspiel/blu den dritten Sieg in Serie einfahren.

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25.04.2018

Yoga für Ältere

Neuer Kurs

Schon seit vielen Jahren bieten wir bei Vorspiel Fitness für Ältere. Nun haben wir unser Angebot mit Yoga für Ältere ergänzt und bieten zwei Termine in der Vorspiel-Geschäftsstelle an.

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25.04.2018

Inline Skating

Workshops für Einsteiger und Wiedereinsteiger

Die Vorspiel-Abteilung Inline-Skating bietet in der neuen Sommerseason drei Workshops speziell für Anfänger und Eingerostete an. Auf der Agenda stehen vor allem die Basics, also z.B.:

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19.04.2018

Wasserball

Aktion gegen Homophobie

Die 1. Bundesligamannschaft im Wasserball der SG Neukölln e.V., der Berliner Schwimm-Verband e.V., der LSVD und Vorspiel SSL Berlin e.V.  setzen am 21.04.2018 mit einem Aktionstag ein deutliches Zeichen gegen Homophobie.

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18.04.2018

Ving Tsun

Anfängerkurs ab dem 3. Mai

Ving Tsun, die Philosophie dieses bodenständigen Systems bezieht alle Aspekte des Kampfes, wie Gleichgewicht, Gleichzeitigkeit, Timing, Distanzgefühl und Durchsetzungsvermögen mit ein. Ziel ist, ökonomisch, effektiv und hochdynamisch einen Kampf so schnell wie möglich zu beenden.

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11.04.2018

Taiji QiGong

Neue Abteilungsleitung

Die Taiji Qigong-Gemeinde bei Vorspiel hat sich am 2. März zur jährlichen Abteilungsversammlung getroffen. Um die konkreten Aufgaben der Abteilungsleitung effizienter zu gestalten und damit allen Taiji Qigong-Teilnehmenden die Möglichkeit zu geben sich in die Gruppen einzubringen, wurden die Leitungsaufgaben aufgeteilt:

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10.04.2018

Fußball

Start in die Medienliga

Vorspiel spielt gemeinsam mit der Zeitschrift blu in der 2. Medienliga. Ein guter Start ist dem Team mit zwei souveränen Siegen bereits gelungen. Im zweiten Spiel gegen das Team "Exozet" gab es einen Kantersieg mit 8:0. 

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04.04.2018

Volleyball

Bericht vom Häschenturnier in HH

Am Osterwochenende vom 29.03. bis zum 02.04.18 fand das 27. Häschenturnier in Hamburg statt. Ausgerichtet wurde es vom Startschuss SLSV Hamburg e.V. (www.startschuss.org).

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04.04.2018

Yoga

Entspannt beim Yoga-Retreat

Die Abteilung Yoga traf sich Ende März drei Tage in der Salvey-Mühle in der Uckermark zum Frühjahrs-Retreat. Unter dem Motto vier Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft) wurden dabei Körper und Geist trainiert. 

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News

Yoga für Ältere Neuer Kurs

Termine

27.05.2018 (15:00 - 17:00)
Inline Skating
Workshop für Einsteiger_innen und Wiedereinsteiger_innen
31.05.2018 (20:30 - 21:30)
Sportabzeichen
Abnahme der allgemeinen Schwimmfähigkeit

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